Услуги
Онлайн-занятия Офлайн-тренировки Планы тренировок Планы питания Курсы
О тренере FAQ Контакты
Фитнес · Питание · Результат

Твой путь к идеальной форме

Персональные программы тренировок и планы питания, которые помогут вам достичь желаемого результата и сохранить его навсегда

Выбрать программу
Тренер
0:42

Привет! Послушай, что я для тебя подготовила

Стройное тело без выгорания. Где результат выражается не только в сантиметрах, но и в сияющих глазах.

Твоя уверенность — моя главная победа!

Наши услуги

Комплексный подход к трансформации вашего тела и образа жизни

Курсы

Комплексные программы трансформации с видеоуроками, планами и поддержкой тренера.

Подробнее

Онлайн-занятия

Персональное сопровождение, консультации и поддержка тренера. Работаем удалённо — результат как в зале.

Подробнее

Офлайн-тренировки

Групповые и персональные тренировки в Златоусте. Силовой фитнес, растяжка, тренажёрный зал.

Подробнее

Планы питания

Индивидуальные рационы без стресса и голодания. Еда — это кайф, а не наказание.

Подробнее

Планы тренировок

Индивидуальная программа для зала или дома. Приходишь — и знаешь, что делать.

Подробнее
Тренер РеФорма
Знакомство

О тренере

Я знаю, каково это — смотреть в зеркало и не узнавать себя. Когда-то я сама прошла этот путь и поняла главное: дело не в силе воли, а в правильной системе.

Как сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог, я создаю программы, которые работают именно для вас — без голодовок, без изнурительных марафонов, без «всё или ничего». Только понятные шаги, которые встраиваются в вашу жизнь.

Более 500 клиентов уже изменили своё тело и отношение к себе. Следующим можете стать вы — нужно только решиться на первый шаг.

500+ клиентов
5 лет опыта
12+ сертификатов

Начните за 3 шага

1

Выберите своё направление

Курсы, тренировки, планы питания или онлайн-сопровождение — смотрите все услуги

2

Оплатите онлайн

Безопасная оплата картой. Доступ откроется сразу в личном кабинете

3

Тренируйтесь и меняйтесь

Следуйте программе, получайте поддержку тренера и наблюдайте за результатом

Отзывы клиентов

Реальные истории трансформации наших клиентов

А
Анна Смирнова
★★★★★
Честно? Я не верила, что онлайн-курс может дать результат. Думала — очередная пустышка. Но через 3 недели муж первый заметил, что талия уменьшилась! Минус 6 см за курс «Плоский живот». Каждая тренировка понятная, короткая, но после неё реально чувствуешь, как мышцы работают. Жалею только об одном — что не начала раньше.
М
Мария Петрова
★★★★★
После родов два года не могла вернуть живот — ни диеты, ни качание пресса не помогали. Курс «Плоский живот» стал переломным моментом. Наконец-то мне объяснили, ПОЧЕМУ обычные скручивания не работают. За 3 недели ушёл объём, появился тонус, а главное — я снова чувствую себя красивой. Спасибо, что вернули мне уверенность!
Е
Елена Новикова
★★★★★
Я перепробовала кучу диет — кето, интервальное голодание, подсчёт калорий. Срывалась каждый раз. План питания от РеФормы — это первый раз, когда я ем вкусно, не голодаю и при этом худею. Минус 8 кг за 2,5 месяца, и ни одного срыва! Рацион составлен так, что даже сладкое можно. Это не диета — это новый образ жизни, который реально приносит удовольствие.
Д
Дмитрий Козлов
★★★★★
Занимался в зале 2 года сам — результат был так себе, потому что не понимал, что делаю. Взял план тренировок — и за месяц прогресс больше, чем за весь предыдущий год. Каждое упражнение с видео, понятно зачем оно нужно, какие мышцы работают. Приходишь в зал и точно знаешь, что делать. Больше никакого хаоса.
О
Ольга Васильева
★★★★★
Живу в маленьком городе, хороших тренеров просто нет. Онлайн-сопровождение стало спасением — тренер всегда на связи, корректирует технику по видео, отвечает на вопросы даже вечером. Ощущение, как будто персональный тренер рядом, только без привязки к месту. За 2 месяца полностью изменила фигуру и самооценку.
И
Ирина Соколова
★★★★★
Подруга уговорила попробовать курс — я скептически отнеслась, думала: «ну что там может быть нового?» А оказалось — может! Программа продумана до мелочей: и тренировки, и питание, и поддержка. Я впервые за 5 лет влезла в свои любимые джинсы. Муж в шоке, коллеги спрашивают секрет, а я просто улыбаюсь.
Н
Наталья Кузнецова
★★★★★
Боялась, что онлайн — это несерьёзно. Оказалось наоборот: внимания даже больше, чем в обычном зале. Тренер видит каждое движение, сразу поправляет. После первого занятия поняла, что половину упражнений раньше делала неправильно. Сейчас тренируюсь 3 раза в неделю и кайфую от процесса. Тело изменилось — и голова тоже.
С
Светлана Морозова
★★★★★
Мне 42 года, и я думала что после 40 похудеть уже невозможно. План питания доказал обратное. Никаких жёстких ограничений, всё из обычных продуктов — готовлю для всей семьи, а худею только я! Минус 5 кг за первый месяц. Энергии стало больше, кожа улучшилась, сон наладился. Это лучшая инвестиция в себя.
Специальное предложение

Акции и промокоды

Получите скидку 20% на первую покупку! Введите промокод при оформлении заказа или активируйте его прямо сейчас в поле ниже.

Частые вопросы

Ответы на популярные вопросы наших клиентов

После оплаты вы получите мгновенный доступ к курсу в личном кабинете. На вашу электронную почту придёт письмо с инструкцией по входу и началу обучения. Доступ к материалам сохраняется навсегда.

Мы принимаем оплату банковскими картами Visa, MasterCard и МИР, а также через СБП (Систему быстрых платежей). Все платежи защищены и обрабатываются через сертифицированную платёжную систему.

Да, мы предоставляем гарантию возврата в течение 7 дней с момента покупки, если вы не начали проходить курс. Для возврата свяжитесь с нами через форму обратной связи или напишите на электронную почту.

Зависит от выбранной программы. У нас есть тренировки с собственным весом, которые не требуют никакого оборудования. Для некоторых продвинутых программ могут понадобиться гантели и коврик для фитнеса.

Вы можете задать вопрос через чат-бот на сайте, написать в Telegram или отправить сообщение через форму обратной связи. Среднее время ответа — до 24 часов в рабочие дни.

Вход в личный кабинет

Нет аккаунта? Зарегистрироваться

Напишите нам
Telegram ВКонтакте MAX